（1）首先明確根據碘攝入量區分的三種飲食類型是忌碘飲食、控 碘飲食（低碘）<50ug/ 日、適碘飲食 >150ug/ 日。

　　（2）甲狀腺激素自主高分泌的甲亢患者對碘的生物利用能力高于正常人，這部分患者需要嚴格限制碘的攝入，以及忌用富含碘的食物和藥物。

　　（3）對于甲狀腺功能正常的橋本甲狀腺炎患者，平時建議不吃碘含量過高的海帶、紫菜。

　　（4）關于結節性疾病，由于碘攝入量不足導致的甲狀腺結節患者，平時碘鹽還是要適量攝入，保證每天體內有足夠的碘來與甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素。

　　（5）甲狀腺癌的患者平時也可以正常進行碘飲食，因為目前還沒有研究證明甲狀腺癌發病率升高與補碘有相關性，反之碘缺乏與甲狀腺癌是可能相關的。當然如果患者在手術后進行放射性碘治療，在治療前也是需要進行低碘飲食。

　　（6）孕婦和孩子一定要更加注意碘的合理攝入。